Stage: Yoga et Les saveurs de la vie (2 jours)

Durant le week-end du 11 et 12 novembre 2023, nous vous invitons à déguster la pratique posturale sensible, les techniques respiratoires énergisantes et la méditation qui ouvre le regard.
Nous vous proposons d’explorer ce que le yoga peut nous faire ressentir et découvrir ; ce qui relie le corps, l’énergie, l’esprit, l’espace intérieur et le souffle, durant des temps de découverte de la philosophie du yoga.
Un cuisinier voyageur animera un atelier de cuisine et de dégustation issu de multiples influences culturelles.
Ce weekend débutera par une pratique le samedi 11 novembre à 9h et se terminera le dimanche 12 novembre à 17.
Le stage est animé par Carine et Kristina, qui en tant qu’élèves de Peter Hersnack, transmettent sa proposition de rendre le corps conscient et vivant.
Le stage se déroule à la Colline des Possibles, une architecture lumineuse baignée de nature.
Pour sensibiliser encore plus le corps, des massages ayurvédiques seront proposés sur demande.
Dates et horaires : le samedi 11 novembre 2023 9h jusqu’au dimanche 12 novembre à 17h.
Possibilité d’arriver le 10 novembre et de dormir sur place. Vous serez chaleureusement accueillis.
Lieu : La Colline des Possibles, près de Narbonne, www.collinedespossibles.fr
Tarifs :
Cours de yoga (9h), atelier de cuisine (3h) et repas (3) pris en commun : 200 euros
En option chambre partagée : 35 euros/nuit
En option chambre particulière : 45 euros/nuit
En option un massage ayurvédique : 65 euros/1h